Spécialisée en Sophrologie périnatale à Genève et en sexopérinatalité pour les couples, je vous accompagne à Genève dès le début de votre grossesse jusqu’à l’arrivée de votre bébé et même après:
Protéger votre bébé du stress maternel avec la Sophrologie périnatale et l’EFT
Le bébé est sensible aux émotions de sa mère, y compris son stress. C’est pourquoi je vous aide à réguler votre système nerveux, à améliorer le sommeil et à apprivoiser vos émotions et vos inquiétudes.
Favoriser le lien mère-enfant et préparer l’accouchement avec la Sophrologie périnatale à Genève
Par des techniques de visualisations, je vous amène à une douce rencontre avec votre bébé pendant la grossesse.
Des exercices de respiration et de visualisation vous sont enseignés pour vous aider à réduire la peur et gérer la douleur des contractions pendant le travail et l’accouchement. Par la répétitions des exercices, vous vous sentirez confiante et préparée pour le Jour-J.
Préserver la vie de couple avec la Sexologie psychosomatique
L’arrivée d’un bébé bouleverse profondément la dynamique d’un couple. La grossesse peut être considérée comme occasion unique pour renforcer votre relation. À l’instar du « plan de naissance », je vous accompagne dans l’élaboration de votre « plan de couple parental ». Cette démarche vous permettra d’anticiper les changements à venir et de préserver votre intimité.
Après la naissance de votre bébé, je vous aide dans l’exploration des solutions concrètes pour surmonter les difficultés de votre couple dans ce nouveau contexte de vie parentale.
En savoir plus sur mon approche en Sexologie psychosomatique.
Soulager l’inconfort avec le Reiki
Offrez-vous un moment de ressourcement pendant votre grossesse! Le Reiki procure un grand relâchement, vous aide à soulager vos maux physiques et émotionnels.
Si vous souhaitez en savoir plus sur mon accompagnement, n’hésitez pas à réserver un entretien téléphonique gratuit de 20 minutes. Je serai ravie de discuter avec vous.