Mon parcours en tant que thérapeute psycho-corporelle.
Convaincue que le corps est la clé d’un changement authentique et durable, ma pratique s’ancre dans une exploration profonde du lien tête-cœur-corps.
Cette conviction s’est nourrie d’abord de mes expériences personnelles (qi-gong, danse, yoga, méditation), puis des formations certifiantes: Sophrologie (pour adultes, enfants, adolescents et les naissances), EFT, Sexothérapie dans une approche centrée sur le corps, techniques de Havening© et une spécialisation approfondie en psychotraumatisme auprès de psychothérapeutes expertes.
Mon accompagnement s’appuie sur une compréhension fine du système nerveux (théorie polyvagale), de l’impact du vécu sur le corps et de l’intégration par l’embodiment (intégration du changement par les pratiques corporelles), ainsi que sur la théorie de l’attachement de John Bowlby et l’approche centrée sur les compétences.
L’alliance entre mon expérience en entreprise en tant que Directrice Artistique et de mon expertise en tant que thérapeute psycho-corporelle a donné naissance à IN-Corps®: des interventions en entreprises pour apprendre à réguler le stress et les émotions par le corps.
Soucieuse de la qualité de mon accompagnement, je perfectionne continuellement ma pratique par des lectures de référence, des formations continues, un suivi thérapeutique personnel et des supervisions régulières.
Mes formations
2026: Bases de Psychopathologie (Oya Formations, France, 24h)
2025: Séminaire Techniques d’Activation de Conscience (TAC) (Elena Venel, France, 16h)
2025: La Pleine conscience sensible aux traumas (TSM – Trauma Sensitive Mindfulness) (Quantum Way, France, 45h) en cours
2025: La Play Zone – Une approche polyvagale pour optimiser la santé, la résilience et la performance (Quantum Way, France, 4h)
2025: Sommet Trauma, attach(e)ment & resilience (Quantum Way, France, 35h)
2025: Cycle de conférences Approche trauma-informée en psychothérapie, formation, coaching, fitness et pratiques corporelles (Body is a Verb, Embodied Facilitator Course Russia, 10h)
2024 à 2025: Prise en charge du Psychotraumatisme (Oya Formations, France, 120h)
2024 à 2025: Havening Techniques® (Havening Techniques® France, 80h)
2024: Sophrologie périnatale (Laurence Ruas, France, 30h)
2024: Sexopérinatalité (Camille Bataillon, France, 6h)
2022 à 2023: Sexothérapie Psychocorporelle (Ecole de Sophro-Relaxologie Psychosomatique, Lausanne, 80h)
2021 à 2022: Médecine académique cycle Anatomie / Physiologie (Ecole de Santé Suisse Romande, 150h)
2020 à 2021: Pédorelaxologie thérapeutique (Ecole de Sophro-Relaxologie Psychosomatique, Lausanne, 100h)
2019 à 2021: Sophrologie psychosomatique (Ecole de Sophro-Relaxologie Psychosomatique, Lausanne, 400h)
2021: Les bases de la Communication Non Violente (Thomas d’Ansembourg, Belgique, 8h)
2018 et 2022: EFT Official (Official EFT Suisse, 40h)
2016 à 2024: Reiki Usui et Techniques en Reiki (Centre d’Etudes et de Formation en Reiki, Genève, 100h)
Mes valeurs: créativité, sécurité et authenticité.
La créativité: j’aime m’appuyer sur mes outils et vos propres ressources afin de co-créer avec vous un parcours thérapeutique qui vous ressemble.
La sécurité: est essentielle, afin de garantir un cadre le plus soutenant possible pour l’expression de votre corps, de votre coeur et de votre esprit.
L’authenticité: pas de promesse de guérison miraculeuse. Le travail sur soi, c’est un marathon, pas un sprint. Je suis là pour vous guider avec humilité, dans le respect de qui vous êtes.
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Tous les un à deux mois, je partage des propositions d’exploration, des pratiques et des réflexions pour cheminer vers un corps vécu comme une véritable « safe place ». Dans la newsletter vous découvrirez également mes actualités: ateliers, événements et temps de rencontre.
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