Nouveau cabinet à Genève:
Les consultations se déroulent désormais au 6 Rue de la Faucille (1201 Genève), au cœur du quartier des Grottes, juste derrière la Gare Cornavin. Séances également disponibles en ligne.

Quand quelque chose réagit en vous sans que vous sachiez vraiment pourquoi.

Une émotion qui vous dépasse?

Un corps qui somatise ou qui répond d’une manière incontrôlable?

Un schéma qui se répète?

Une relation qui fait souffrir?

Peut-être avez-vous déjà compris « pourquoi », sans parvenir pour autant à changer votre manière de réagir?

La thérapie psycho-corporelle associe la parole aux pratiques qui mobilisent le corps.

La parole révèle l’histoire et met du sens sur le lien entre le corps, les émotions, l’histoire et les relations.

L’attention au corps en pleine présence vous permet de vous connecter à votre monde intérieur: les résonances, les émotions profondes, la mémoire implicite…

Mes pratiques thérapeutiques vous invitent à vivre de nouvelles expériences qui, peu à peu, transforment votre manière d’être — avec vous-même et avec les autres.

Dans quelles situations la thérapie psycho-corporelle peut-elle vous aider?

Anxiété & épuisement

Quand le corps reste en hypervigilance ou que vous vous sentez à bout.

Blocages émotionnels

Quand certaines émotions semblent impossibles à exprimer ou traverser.

Somatisations

Quand le vécu émotionnel s’exprime dans le corps: tensions, douleurs, troubles digestifs…

Psychotrauma

Quand le passé continue d’influencer vos réactions, votre rapport à vous-même ou aux autres.

Sexualité & relations

Quand les relations ou l’intimité deviennent source de souffrance.

Mon approche psycho-corporelle intégrative et trauma-informée

Mes pratiques sont adaptées à votre histoire, votre rythme, vos ressources et vos objectifs.

Découvrir mes pratiques

 

Si le trauma est au cœur de votre démarche, découvrez mon approche trauma-informée.

Thérapie et ateliers

Deux manières de vous accompagner:

Thérapie psycho-corporelle

En individuel ou en couple. Au cabinet ou en ligne. Pour une problématique spécifique ou un travail en profondeur.

Découvrir la thérapie

Ateliers de groupe

Des ateliers ponctuels ou cycles d’ateliers en petit groupe pour explorer certaines thématiques autrement.

Découvrir les ateliers

Quelques témoignages

Relier la tête, le cœur et le corps

Thérapeute psycho-corporelle, artiste, femme, mère, épouse… mais surtout curieuse. J’aime comprendre ce qui nous façonne, mais surtout ce qui échappe aux mots, dans le lien tête-cœur-corps. 

Mon accompagnement me ressemble: rigoureux dans ses fondements, créatif dans ses pratiques et ouvert à la singularité de chacun.

Découvrir mon parcours

Vous vous demandez si mon approche peut vous correspondre?

Je vous propose un entretien préalable gratuit de 20 minutes par téléphone pour faire connaissance, répondre à vos questions et voir ensemble si mon accompagnement correspond à votre situation.

Réserver un entretien gratuit

Newsletter « Safe Place »

Une fois par mois, vous découvrirez du contenu exclusif autour d’une thématique, vue à travers ma vision tête-coeur-corps et trauma-informée: réflexions, pratiques, partages d’études et de lectures…

Parce que notre bien-être s’ancre dans la sécurité intérieure, cette newsletter vous accompagnera pour apprendre à faire de votre corps une véritable safe place.

Ce sera aussi l’occasion de vous tenir au courant de mes actualités: ateliers, événements et moments de rencontre.

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Vous allez vous engager sur un chemin que vous ne connaissez pas, pour aboutir en un lieu que vous ignorez, en vue d’accomplir ce dont vous vous sentez incapable aujourd’hui.

FRANÇOIS ROUSTANG