Thérapeute psycho-corporelle à Genève

Un parcours dédié à l’approche tête-coeur-corps

Ma pratique de thérapeute psycho-corporelle s’ancre dans une exploration continue du lien entre notre vécu, nos émotions et notre corps.

Nourrie par des disciplines somatiques et contemplatives à titre personnel (Qi Gong, yoga, méditation, danse, pratiques du souffle), j’ai consolidée mon parcours par un cursus de formations certifiantes: la sophrologie (adaptée aux adultes, adolescents, enfants et à la périnatalité), la méditation, l’EFT, les techniques de Havening®, la sexothérapie psycho-corporelle.

Passionnée par l’étude de l’impact de notre passé sur notre présent (notamment dans le corps), je me suis également formée à l’accompagnement du psychotraumatisme et des blessures d’attachement.

Les fondement de ma pratique

Mon cadre d’accompagnement repose sur les modèles suivants:

• La neurobiologie du trauma: grille de lecture au travers le système nerveux autonome (théorie polyvagale) pour identifier l’impact des traumatismes et du stress chronique sur le corps.
• L’intégration par l’embodiment: des pratiques corporelles inspirées de la Somatic Experiencing (Peter Levine) et de la thérapie sensorimotrice (Pat Odgen), pour restaurer la sécurité intérieure à travers le mouvement et le ressenti.
• La théorie de l’attachement (John Bowlby): l’exploration des schémas relationnels et des blessures d’attachement pour apaiser le lien à soi et à l’autre.
• Le travail des parts (modèle de Janina Fisher inspirée de Internal Family Systems): une approche par le dialogue intérieur pour concilier les parts blessées et protectrices en soi.
• La pleine conscience et la méditation: écoute des sensations, des émotions et des pensées pour entrer en lien avec son monde intérieur. L’auto-compassion (développé par Kristin Neff) pour se défaire du juge intérieur. La respiration pour un ancrage tête-coeur-corps.
• L’expression symbolique: exploration ou intégration par l’écriture et le dessin comme porte d’entrée et ancrage du processus de guérison (inspiré des travaux de C.G. Jung et du Journal Créatif® de Anne-Marie Jobin).

Soucieuse d’offrir un accompagnement de haute qualité, je perfectionne continuellement ma pratique clinique par une formation continue intensive, des lectures de référence, un travail thérapeutique personnel et des supervisions régulières.

Parallèlement à mon accompagnement au cabinet et à l’animation des ateliers, je mène une activité artistique en créant des peintures abstraites et intuitives.