Thérapeute psycho-coporelle à Genève

Mon parcours en tant que thérapeute psycho-corporelle.

C’est à travers mes pratiques personnelles – qi gong, danse, yoga, méditation – que j’ai commencé à explorer le lien tête-corps-coeur. 

Après un cursus diplômant en Sophrologie (avec des spécialisations pour accompagner les enfants, les adolescents et les naissances), je me suis formée en Sexothérapie psycho-corporelle, car j’estime que l’intimité fait pleinement partie de l’Être.

Curieuse, je me suis initiée à l’EFT, et mes expériences personnelles m’ont poussée à approfondir la compréhension du psycho-trauma, du système nerveux et de l’impact du vécu sur le corps. J’ai lu (beaucoup!) et me suis formée aux approches sensibles au trauma, afin d’accueillir en sécurité les personnes ayant des vécus douloureux.

Les découvertes récentes en neurosciences m’ont guidée vers les techniques de Havening© (une révélation!) et vers la certification à cette méthode.

Ma pratique s’appuie également sur la théorie de l’attachement de John Bowlby, l’approche centrée sur les compétences et le travail avec les parts selon Janina Fischer.

Convaincue que le corps est la clé d’un changement profond et durable, ma mission aujourd’hui est d’accompagner les individus et les collectivités vers un équilibre émotionnel, un système nerveux flexible, un état de sécurité intérieur et des relations apaisées.

Soucieuse de la qualité de mon accompagnement, je perfectionne mes connaissances et ma pratique avec des livres de références en psychologie, des conférences, des formations continues. Je bénéficie d’un suivi psychothérapeutique et de supervisions régulières.

Mes valeurs: créativité, sécurité et authenticité.

La créativité: j’aime m’appuyer sur mes outils et vos propres ressources afin de co-créer avec vous un parcours thérapeutique qui vous ressemble.

La sécurité: est essentielle, afin de garantir un cadre le plus soutenant possible pour l’expression de votre corps, de votre coeur et de votre esprit.

L’authenticité: pas de promesse de guérison miraculeuse. Le travail sur soi, c’est un marathon, pas un sprint. Je suis là pour vous guider avec honnêteté, dans le respect de qui vous êtes.

Beaucoup de personnes croient que le/la thérapeute sait résoudre tous les problèmes.
Mais en réalité, nous grimpons tous sur notre Montagne.

D’où je suis sur ma Montagne, je peux voir des choses sur votre Montagne: un autre sentier à prendre, une avalanche à venir…. Je vous guiderai vers un meilleur chemin.
Parfois, un vieil arbre barre le sentier. Nous le dégagerons, ensemble.

Votre Montagne regorge de ressources cachées. Je vous aiderai à prendre conscience de ces trésors afin que vous puissiez les exploiter dans votre ascension.

Mais ne pensez pas que j’ai atteint le sommet de ma montagne. Je suis aussi entrain de grimper la mienne. Nous grimpons tous notre montagne jusqu’à la fin de notre vie. En revanche, on peut s’améliorer en escalade et dans l’appréciation du voyage.