Ateliers méditation & expression symbolique
A venir en automne
Un regard croisé sur l’immunité
Naturopathie & approche psycho-corporelle
Cycle de 3 ateliers en soirée
Les jeudis: 1.10, 12.11 et 3.12.2026
Un atelier trauma-informé, c’est quoi?
Formée à la pleine-conscience trauma-informée, j’accorde une grande importance à votre sentiment de sécurité intérieur pendant les ateliers.
Cela veut dire que je vais donner plusieurs options lors de mes guidances – à vous de ressentir celle qui vous convient. Aussi, si je sens que votre système nerveux s’active, je vais vous aider à revenir dans l’ici et maintenant et à retrouver le calme intérieur.
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Une à deux fois par mois, recevez ma newsletter « Safe Place » avec un thème développé à travers le prisme tête-cœur-corps.
Chaque édition explore des pistes pour créer une relation apaisée à soi et à l’autre. C’est aussi l’occasion de vous tenir au courant de mes ateliers.
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