Ateliers méditation & expression symbolique
A venir en automne
Un regard croisé sur l’immunité
Naturopathie & approche psycho-corporelle
Cycle de 3 ateliers en soirée
Les jeudis: 1.10, 12.11 et 3.12.2026
Un atelier trauma-informé, c’est quoi?
Formée à la pleine-conscience trauma-informée, j’accorde une grande importance à votre sentiment de sécurité intérieur pendant les ateliers.
Cela veut dire que je vais donner plusieurs options lors de mes guidances – à vous de ressentir celle qui vous convient. Aussi, si je sens que votre système nerveux s’active, je vais vous aider à revenir dans l’ici et maintenant et à retrouver le calme intérieur.
Newsletter « Safe Place »
Une fois par mois, vous découvrirez du contenu exclusif autour d’une thématique, vue à travers ma vision tête-coeur-corps et trauma-informée: réflexions, pratiques, partages d’études et de lectures…
Parce que notre bien-être s’ancre dans la sécurité intérieure, cette newsletter vous accompagnera pour apprendre à faire de votre corps une véritable safe place.
Ce sera aussi l’occasion de vous tenir au courant de mes actualités: ateliers, événements et moments de rencontre.
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